Masszázsok ismertetése |
|
Klasszikus masszázsok:
Frissítő egésztest masszázs 60 perc (lábak, fenék, hát, derék, vállak, nyak, karok, kézfejek, tenyerek) A közérzetjavító, frissítő masszázs segít feloldani az izomba zárt feszültségeket, görcsöket. Csökkenti a fáradtságérzetet, betegségmegelőző hatással bír, valamint felüdíti, frissíti a testet.
Svéd egésztest masszázs 60 perc (lábak, lábfejek, talpak, karok, kézfejek, tenyerek, has, nyak, vállak, hát, derék, fejbőr, fülek) Az arc kivételével az egész testre kiterjed és az izmok átmasszírozására irányul. Simító, dörzsölő, rezegtető és gyúró mozdulatsoraival lazítja az izmokat, vérbőséget okoz és kedvező hatással bír az anyagcserére.
Hátmasszázs 30, 60 perc (hát, derék, vállak, nyak) A gerincizmok, a derék, váll és nyaki izmok alapos átgyúrása, melyek serkentik a vérkeringést, lazítják a fáradt, megterhelt izmokat.
Relaxáló arcmasszázs 30 perc (nyak, arc) Relaxáló, nyugtató, feszültséget csökkentő mozdulatokat használ. A lágy, finom simításokkal, dörzsölésekkel és akupunktúrás pontok nyomásával ellazítja az arc izmait.
Alternatív masszázsok:
Illóolajos aromamasszázs 30, 60 perc (hát vagy egész test) A pillanatnyi hangulattól függően, az elérni kívánt élménynek megfelelően relaxáló, nyugtató vagy élénkítő, frissítő masszázsmozdulatokat alkalmaz a hozzáillő illattal kombinálva.
Választható illatok: • Izomlazító: Borsmenta és rozmaring • Nyugtató: Citromfű és körömvirág • Relaxáló: Levendula • Bőrtápláló: Méz • Bőrtisztító: Narancs és fahéj • Misztikus: Jógi (keleties illatkombináció) • Gyümölcsös: Mangó és barack • Harmonizáló - Édes hangulat: Citrom és fahéj • Frissítő - Mediterrán erdő: Citrom és lucfenyő
Alakformálás köpölyöző technikával (has, combok, fenék, csípők) 30, 60, 80 perc Testünk, nyirokrendszerünk segítségével különféle kellemetlen helyeken „raktározza” a felgyülemlett méreganyagot. A cellulitisz nem más, mint a kötőszövetben felgyülemlett anyagcseretermékek gyulladásos folyamata, míg maga a cellulit (narancsbőr) a meglazult kötőszövetben megjelenő szöveti törmelék és zsírsejtek halmaza. A kezelés először kellemetlen, akár kissé fájdalmas is lehet, de ez alkalomról alkalomra változik. Ahogy feszesedik a bőr, és ahogy kezdenek távozni a salakanyagok a kötőszövet folyamatosan hozzászokik a folyamathoz. A bőr esetenként elszíneződhet, mely néhány napon belül elmúlik. A kezelés során a folyadékbevitelnek folyamatosnak kell lennie, hiszen a felfokozott nyirokáramlás a kezelés nélküli napokon is folytatódik.
Kockázati tényezők: vérzékenységi betegségre való hajlam; trombózis (vérrögösödés); érgyulladás; nyirokcsomó gyulladás, nyirokérgyulladás; véralvadásgátló kezelés; veseelégtelenség; daganatos betegségek; májcirrózis (májzsugor); extrém magas vérzsír szint; köszvény; fertőző betegségek, lázas állapotok; szívinfarktus után fél évvel; előrehaladott érelmeszesedés
Életerő talpmasszázs (Reflexológia jellegű) (talpak, lábfejek, lábszárak) 30 perc A kezelés során a talpon, valamint a lábfej felső-, külső és belső oldalán található reflexzónák masszírozásával a belső szervek állapotára hatunk. A kezelés javítja a keringést és jótékony hatása van az egész szervezet működésére. A megfelelő zónák masszírozásával nő a hozzárendelt szervek vérbősége, javul az anyagcseréje, nyirokkeringése, ezzel aktivizálja a szervezet öngyógyító erőit.
Thai láb- és kézmasszázs 60 perc (lábak, lábfejek, talpak, kézfejek, tenyerek ) A talpak és tenyerek akupunktúrás pontjait stimuláló masszázsfogások mellett a végtagok izületeinek kimozgatását is magába foglalja.
Indiai fejmasszázs 60 perc (hát, vállak, felső karok, nyak, fejbőr, arc, fülek) A fejbőr masszírozása mellett magába foglalja a felsőtest különböző részeinek és az arcnak kezelését is.
Japán meridián masszázs 60 perc (teljes test meridián vonalai) A Japánban használatos Shiatsu masszázshoz hasonló fogásokat alkalmaz, melynek alapjai a kínai orvoslásban gyökereznek. Holisztikus szemléletű, így a teljes embert kezeli, a lábujjaktól a feje búbjáig mind fizikai és energetikai dimenziókban, ami kihat a lelki életünkre is. A többi masszázzsal ellentétben nem kell levetkőzni és a kezelés a földön történik vékony, kényelmes ruhában.
Fülgyertyás kezelés arcmasszázzsal 45 perc (fülek, arc, fejbőr) A fülgyertya népgyógyászati, természetgyógyászati eszköz, mely ősi népcsoportok több ezer éves tapasztalatán alapul . Égése során hőhatás és enyhe vákuum keletkezik, mely keringésjavító hatású és jótékonyan befolyásolja a betegség, rendellenesség, külső eredetű traumák, fertőzések folytán rosszul átjárhatóvá vált üregrendszert. Emellett segít a fülzsír fellazításában is. Működése során stimulálja a külső hallójárat mély, a dobhártya közelében elhelyezkedő fülakupunktúrás pontokat, melyek egyéb módon alig elérhetőek. A fülbe kilépő kis mennyiségű füstgáz-illóolaj gőz keverék összetevői révén szintén jótékony hatású.
Kedvező hatásai: csökken a fül és a melléküregek nyomása; javítja a hallást; segít a fülzsír természetes kiürülésében; javítja az egyensúly-problémákat; segít megszüntetni a fülcsengést; enyhíti a viszketést; segít fülfertőzések, gyulladások legyőzésében; enyhíti a füllel kapcsolatos fejfájást; általános nyugtató, relaxáló hatás
Kizáró tényezők: friss fülműtét; fülciszták; fültőmirigy-gyulladás; fülsérülés, sérült dobhártya; grommet, drain a fülben; mesterséges dobhártya; füldaganatok
Választható masszázsolajak:
Az általam használt masszázsolajak mindegyike gyógyszerkönyvi minőségű alapanyagok felhasználásával készült és egyike sem tartalmaz mesterséges szín-, illat- és állati anyagot.
Szezámmagolajat tartalmazó olajak
A szezámmagolaj hatóanyagai révén élénkíti a bőrünk anyagcseréjét és vérkeringését, az antioxidánsok pedig fiatalon tartják bőrsejtjeinket.
• Gyulladáscsökkentő: Aloé Vera Az Aloé Vera négyszer gyorsabban hatol a bőrbe, mint a víz. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, aminosavakban és enzimekben. Több, mint 200 hatóanyagot tartalmaz. Négy fő tulajdonsága van: gyulladáscsökkentő, gombaölő, antibiotikus és regeneráló. • Izomlazító: Borsmenta és rozmaring A borsmentaolaj ellazítja a feszült izmokat, enyhíti az izomfájdalmakat, megnyugtatja a napon leégett bőrt. • Nyugtató: Citromfű és körömvirág A citromfűolajnak frissítő, élénkítő és nyugtató hatása van. Sokan azt tartják róla, hogy segít megőrizni a fiatalságot. • Relaxáló: Levendula A levendulaolaj enyhíti az izomfájdalmakat és az izomgörcsöket, segíti a horzsolások, zúzódások gyógyulását. Megnyugtatja a gyulladásos bőrt. Sokféle gyermekbetegség kezelésére alkalmas, enyhén és kíméletesen gyógyít. • Bőrtápláló: Méz A méz 80 százaléknyi cukron kívül 190 féle tápanyagot, ásványi anyagot, fehérjéket, aminosavakat, enzimeket, hormonokat, növényi és állati eredetű vitaminokat és egyéb anyagokat tartalmaz. • Bőrtisztító: Narancs és fahéj A narancsolaj visszaadja a száraz vagy a zsíros bőr egyensúlyát. Javítja a testfelszín vérellátását, ezért a narancsbőr (cellulit) gyógyulását is előmozdítja. Növeli a verítékezést, így támogatja a mérgező anyagok eltávolítását a tisztátalan vagy lassú anyagcseréjű bőrből. • Anticellulit: Paprika A paprikakivonat orvosilag bizonyítottan segít a kötőszövetekben lerakódott zsír oldásában, elszállításában. Különleges zsírégetõ, ezáltal fogyasztó hatását emelhetjük ki. Rendszeres használatával újraépíti az elfáradt, elöregedett bőrt, kitisztítja az ereket és a nyirokrendszert. • Misztikus: Jógi (keleties illatkombináció) A misztikus kelet tiszta illóolajaival kreálták ezt az illatot, ahhoz hogy jól érezhessük magunkat a masszázs után is. Ha ezzel az olajjal masszíroznak, úgy érzed majd mintha lemosnád magadról a karmát. A karma pedig nem más, mint az egyén cselekedeteinek összessége, melyek a jövőbeni sorsát meghatározzák. • Gyümölcsös: Mangó és barack Frissíti, táplálja és hidratálja a bőrt. Minden bőrtípusra jó, de különösen száraz bőrre ajánlott. Nyugtatja az idegeket és az édes gyümölcsillat nyarat idézve kényezteti a testet és a lelket.
Földimogyoró olajat tartalmazó olajak
A földimogyoró olaj hideg sajtolással készített szagtalan, nehezen avasodó, A-, B-, E- vitamint tartalmazó olaj.
• Harmonizáló - Édes hangulat: Citrom és fahéj Természetes eredetű citrom és fahéj illóolajat tartalmazó testápoló masszázsolaj. Értékes alkotórészei puhítják és ápolják a bőrt. Harmonikus, édeskés illata tartósan megmarad a bőrön. • Frissítő - Mediterrán erdő: Citrom és lucfenyő Természetes eredetű citrom és lucfenyő illóolajat tartalmazó testápoló masszázsolaj a citrom és a fenyő friss illatával. Értékes alkotórészei puhítják és ápolják a bőrt.
|
![]()
|
Hírek
Egy kis zene:
________________________________
Frissült az "Érdekességek" topik:
_______________________________
Szavazás