Tui-Na |
|
A korábbi fejezetekben már ismertetett hagyományos kínai orvoslás a meridián elméleten alapszik, és ez vonatkozik a masszázs tudományára is. A kínai masszázsfajták között nincs olyan sarkalatos eltérés, mégis ezt a gyakorlatsorozatot érdemes külön ismertetni. Röviden egy ismétlés: a meridián elmélet azt tartja, hogy a testen végighaladó energiavonalak mentén haladó csí a kulcsa az egészséges életnek, és a megbetegedések nem a szervekből, csontokból, izmokból erednek, hanem ennek az életenergiának a megakadásából. A kínai orvoslás célja, ezeknek a diszharmóniáknak a feloldása és az energiaáramlás egyensúlyának visszaállítása.
Belső vagy Jin meridiánok: Tüdőmeridián Lépmeridián Szívmeridián Vesemeridián Szívburok-meridián Májmeridián Külső vagy Jang meridiánok: Vastagbél-meridián Gyomormeridián Vékonybél-meridián Húgyhólyag-meridián Hármas melegítő meridián Epehólyag meridián
A Tui-Na alapfogásai: Nyomás: Ujjakkal, ujjpercekkel nyomás kifejtés az akupresszúrás pontokra Masszírozás: Tenyérrel, tenyérgyökkel körkörös, állandó nyomás alatt végzett mozgás Csipkedés: Hüvelyk- és mutatóujj hegyével erős nyomás kifejtés az akupresszúrás pontokra, de fájdalomküszöbre ügyelni kell, ne lépje át a masszőr Ütögetés: Laza ökölbeszorított kézzel ritmusosan ütögetjük az adott területet Szorítás: Hüvelyk-, mutató és középső ujjal fogunk össze nagyobb területet és összenyomjuk
A kínai akupresszúrát is tartalmazó masszázs-technikákról elmondható, hogy gyógyhatásuk megkérdőjelezhetetlen, de célja a gyógyítás, és előfordulhat, hogy egy-két akuponton történő munka során fájdalom vagy kellemetlen érzés támadhat. A gyógyulásért a fájdalmon is túl kell lépni.
|
|
|
|
|
Hírek
Egy kis zene:
________________________________
Frissült az "Érdekességek" topik:
_______________________________
Szavazás